Nemokamai išbandykite grupinę mankštą su kineziterapeutu
Jei pavargote nuo įtampos kūne, nugaros ar sąnarių skausmo, kviečiame Jus į grupines kineziterapines mankštas, vykstančias pirmadieniais ir trečiadieniais 19 val. Tai unikali galimybė prisijungti prie mažų grupių (iki 5 žmonių), kur kiekvienas dalyvis gauna individualų dėmesį ir profesionalią priežiūrą iš kineziterapeuto.
Prisijungti verta, nes:
- Mažos grupės leidžia kineziterapeutui skirti asmeninį dėmesį kiekvienam Jūsų judesiui.
- Pagerinsite savo laikyseną, sumažinsite skausmą ir stiprinsite raumenis saugiu būdu.
- Pratimai bus pritaikyti specialiai Jūsų fizinei būklei ir poreikiams.
- Palaikanti ir motyvuojanti grupė visada kartu.
Kas Jūsų laukia vos po kelių treniruočių?
- Pajusite sumažėjusį nugaros ir sąnarių skausmą.
- Pagerės bendra laikysena ir kūno lankstumas.
- Padidės energijos lygis, o kūno įtampa pastebimai sumažės.
- Judesiai taps laisvesni, o kūnas stipresnis ir stabilesnis.
- Pagerės nuotaika ir padidės motyvacija.
Prisijunk į nemokamą pirmąją mankštą
Įsigijus mankštos abonementą iki spalio 7d. - padovanosime 30 min. individualią konsultaciją
Kadangi renkatės lankyti mankštas reguliariai, siekiame išsiaiškinti kiekvieno Jūsų individualias problemas ir tikslus. Tik kartu bendradarbiaudami pasieksime geriausių rezultatų.
Grupinių mankštų kainininkas
Nuo rugsėjo 16d. keičiasi grupinių mankštų trukmė ir kaina.
Vieno apsilankymo iki 60 min. kaina 15 eur.
Perkant abonementą taikomos nuolaidos:
| Abonemento trukmė ir laikas | Kartai/mėn. | Nuolaida (%) | 1k. suma (Eur.) | Iš viso (Eur.) |
| 1 mėn. 90 min. | 4k./mėn. | -10% | 13,50 eur. | 54 eur. |
| 8k./mėn | -15% | 12,75 eur. | 102 eur. | |
| 2 mėn. 90 min. | 8k./2mėn. | -20% | 12 eur. | 96 eur. |
| 16k./2mėn. | -25% | 11,25 eur. | 180 eur. |
Mankšta
Grupinė arba individuali
mankšta yra kineziterapinio pobūdžio, kurios metu specifinius gydomuosius
fizinius pratimus parenka ir demonstruoja kineziterapeutas. Mankšta yra
nedidelio intensyvumo, o labiausiai yra akcentuojamas taisyklingas pratimų
atlikimas. Užsiėmimai vykdomi nedidelėse grupėse, todėl netaisyklingai
atliekamas pratimas neliks nepastebėtas.
Mankštos metu pratimai gali būti taikomi
reabilitacijai po traumų, taip pat dalyvauti gali norintys palaikyti ar
pagerinti savo fizinę formą, turintys judėjimo sistemos sutrikimų ir jaučiantys
nugaros ar sąnarių skausmus. Sportuodami sustiprinsite nusilpusius raumenis,
koreguosite laikyseną, lavinsite pusiausvyrą bei sustiprinsite širdelę.
Mes siūlome nuotaikingas ir neprailgstančias mankštas grupėje.
Grupinėse mankštose siekiame rinkti iki 5 žmonių, kad kiekvienas atvykęs į mankštos užsiėmimą gautų individualų dėmesį.
Naujas grupinių mankštų sezonas prasidėjo rudenį.
Registruotis paspaudus mygtuką REGISTRACIJA
Ko tikimės iš Jūsų?
Kadangi grupinėse mankštose vietų skaičius ribotas (iki 6 žmonių), o norinčių sportuoti yra ne vienas, labai tikimės supratingumo ir negalint atvykti, prašome apie neatvykimą pranešti tel. +37067071916 (skambinti arba SMS)
Savimasažo praktika
Pildoma...
Šokio-judesio terapija
Pildoma...
Krepšelis
Krepšelis tuščias.