GRUPINIAI UŽSIĖMIMAI

Grupinių mankštų kainininkas

Vieno apsilankymo iki 90 min. kaina 15 eur.  Perkant abonementą taikomos nuolaidos:

 Abonemento trukmė ir laikas Kartai/mėn. Nuolaida (%)1k. suma (Eur.)  Iš viso (Eur.)
 1 mėn. 
90 min.
4k./mėn. -5%14 eur.  56 eur.
  8k./mėn-10% 13 eur.104 eur.
2 mėn. 
90 min.
8k./2mėn. -15% 12,50 eur. 100 eur.
 16k./2mėn.  -20% 12 eur. 192 eur.
 3 mėn.
90 min.
12k./3mėn.  -25% 11 eur.132 eur.
  24k/3mėn. -30% 10 eur.240 eur.


Mankšta

Grupinė arba individuali mankšta yra kineziterapinio pobūdžio, kurios metu specifinius gydomuosius fizinius pratimus parenka ir demonstruoja kineziterapeutas. Mankšta yra nedidelio intensyvumo, o labiausiai yra akcentuojamas taisyklingas pratimų atlikimas. Užsiėmimai vykdomi nedidelėse grupėse, todėl netaisyklingai atliekamas pratimas neliks nepastebėtas.
Mankštos metu pratimai gali būti taikomi reabilitacijai po traumų, taip pat dalyvauti gali norintys palaikyti ar pagerinti savo fizinę formą, turintys judėjimo sistemos sutrikimų ir jaučiantys nugaros ar sąnarių skausmus. Sportuodami sustiprinsite nusilpusius raumenis, koreguosite laikyseną, lavinsite pusiausvyrą bei sustiprinsite širdelę.

Mes siūlome nuotaikingas ir neprailgstančias mankštas grupėje.  

Grupinėse mankštose siekiame rinkti iki 5 žmonių, kad kiekvienas atvykęs į mankšos užsiėmimą gautų individualaus dėmesio.

Grupinių mankštų sezonas prasideda nuo sausio 4 d.

Registruotis paspaudus mygtuką REGISTRACIJA

Ko tikimės iš Jūsų?

Kadangi grupinėse mankštose vietų skaičius ribotas (iki 5 žmonių), o norinčių sportuoti yra, labai tikimės supratingumo ir negalint atvykti, prašome apie neatvykimą pranešti tel. +37067071916 (skambinti arba SMS)


Kvėpavimo praktika

Pildoma...

Savimasažo praktika

Pildoma...

Šokio-judesio terapija

Pildoma...

Krepšelis